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凉拌苦瓜的做法,凉拌苦瓜怎么做,凉拌苦瓜的正确做法,凉拌苦瓜怎么做好吃又不苦还有营养,凉拌苦瓜的功效与作用,凉拌苦瓜焯水好还是不焯水好

来源:好招商食品网 美食制作 灰色的云  |  2023-02-08
主料:
苦瓜适量

辅料:
红椒适量适量适量适量香菜适量

配料:
适量鸡精适量香醋适量香油适量麻油适量生抽适量

凉拌苦瓜的做法步骤

1.主食材:苦瓜,红椒洗净备用

2.配料:葱·香菜·姜·蒜分别切沫备用

3.将苦瓜切片,红椒切小块

4.把切好的配料:葱·香菜·姜·蒜沫全倒入。

5.最后再加入少量盐,鸡精,生抽,香油,香醋,麻油搅拌均匀即可,如果喜欢吃辣,还可以加些辣椒粉。

6.装盘即可食用!


TAGS:凉菜 家常菜 夏季食谱 午餐 晚餐 苦瓜
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